quarta-feira, janeiro 28, 2009

O Universo conspira a favor

Os encontros com pessoas "ao acaso" não existem. Nada é por acaso. 
De repente, aqueles sonhos que já foram arquivados lá no fundo da gaveta do cérebro (ou do coração) voltam à tona e começam a fazer as borboletas voarem de novo pelo estômago. 
Depois conto mais detalhes. 

Incrível como o tempo é o vilão da atualidade, né? 
Mesmo sem "trabalhar" oficialmente, quase nunca tenho o tempo que eu gostaria de ter pra fazer as coisas que eu gostaria de fazer, encontrar as pessoas que gostaria de encontrar. 
Mas meu objetivo hoje é dominar meu tempo e fazer todas as coisas da minha lista de prioridades. 
É a velha história de separar as coisas urgentes, importantes das nem tanto. 

Até daqui a pouco.... 

terça-feira, janeiro 27, 2009

Eliminando quilos

72,5. 
Me sinto assim vitoriosa! 
De volta a SP depois de uns dias no Guarujá. 
Segredo: Sistema dos Pontos do dr. Alfredo Halpern e hidroginástica duas vezes por semana. 

quarta-feira, janeiro 21, 2009

Cartinha

Pri,

Não consegui te responder outro dia, eu tava vendo pela enésima vez O Segredo, pra ver se aquelas idéias entram de uma vez por todas na minha cabeça.
Sim, estou firmíssima na reeducação alimentar, no sistema de pontos.
Fiz hidro na quinta, sexta, segunda e terça (hj não, pq é meu rodízio).
Minha consulta no endócrino é hoje, daqui a pouco.
Hoje é o grande dia da virada.
O ponto de partida...
Pode ser que aquela balança do clube estivesse desregulada, mas que fez um ótimo efeito pra me dar um empurrão definitivo na conquista da minha boa forma física (e mental), isso fez.

Eu tinha mais um monte de coisas bacanas pra falar, mas tô aqui na casa da minha mãe e preciso dar atenção a ela.

Bjs

terça-feira, janeiro 13, 2009

Diálogo


Hoje, a "paciente" sou eu mesma. 

Meu Verdadeiro Eu Soterrado pela Gordura:  Silvia, o que você ta fazendo com você mesma?

Eu (Sanfona): Não sei, MVESG... Ando meio deprimida, afogo as mágoas nos doces, acho que toda gorda faz isso, não?

MVESG: Mas, Silvia, desse jeito não dá. Você só consegue ficar mais deprimida assim. Suas roupas estão todas apertadas. Você se olha no espelho ou nas fotos e não quer ver de verdade o que está vendo. Você fica se enganando, se escondendo atrás de roupas largas e feias.

Sanfona: Buáááá.... Mas eu vejo aqueles programas do tipo “Perder para Ganhar” e me dá vontade de mudar. Só não sei por onde começar. Ando tão desanimada, MVESG....

MVESG: Eu sei, você não sabe por onde começar... Mas precisa começar LOGO. Eu estou cansada de ficar escondida aqui atrás de tanta gordura.

Sanfona: Tá bom, MVESG. Olha, eu já recomecei a minha hidroginástica e meu professor falou que se aumentar a atividade física, comendo o mesmo tanto de comida, a gente emagrece.

MVESG: Ah, é? E ele sabe que você come meio pacote (ou pior, um pacote inteiro) de bolacha recheada, quando surta?

Sanfona:  Pôxa vida, MVESG. Não precisava escancarar isso também desse jeito, né?

MVESG: Não? Você tem que ver a realidade dos fatos, minha querida Sanfona. Senão não vai mudar nunca. Tudo depende do seu comportamento, das suas escolhas....

Sanfona: Tá bom, ta bom, entendi. Olha, hoje eu tive coragem de subir na balança. Fazia tempo que não tinha coragem de olhar o número.

MVESG: Então conta quanto a balança marcou?

Sanfona: Isso é mesmo necessário?

MVESG: Sim, Sanfona. É.

Sanfona: 78,5.

MVESG: Você nunca pesou tanto assim em toda a sua vida, Sanfona.

Sanfona: Eu sei.

MVESG: E onde você vai parar desse jeito, minha querida?

Sanfona: Olha, tô ligando agora pro endocrinologista, OK? Para de me encher. Dá um tempo.  

MVESG: Então liga djá.

Sanfona: Não consegui ligar, mas mandei email e eles vão marcar e me ligar. Já fiz isso antes e sei que funciona.

MVESG: Você precisa voltar pra academia do clube, Sanfona.

Sanfona: Putz... mas é duro ficar me olhando naquele monte de espelhos que tem lá. Toda aquela gente malhada e sarada....

MVESG: Não liga pra isso, você tem que correr atrás do preju, Sanfona.

Sanfona: Tá bom, tá bom, MVESG. Já entendi.

MVESG: E vê se dá um tempo nos doces, por favor!!

Sanfona: OK, meu plano era voltar a fazer a Dieta dos Pontos. Vou arranjar um caderninho e começar hoje a marcar tudo o que eu comer. Prometo, MVESG, que você será apenas MVE.

MVESG: Vou adorar! Você não viu aquelas pessoas do Perder para Ganhar? Elas conseguiram! E o peso de “chegada” delas vai ser o seu peso de “partida”. Por favor, anota essa data na agenda, Sanfona. Vamos lá que eu sei que você tem força de vontade, quando quer. Não é à toa que seu apelido é Sanfona. Às vezes você fica magrinha. E eu posso me considerar MVE, nessas ocasiões. Você consegue, Sanfona! Força, querida.

Sanfona: Obrigada pela força, MVESG. Vamos nessa. 

quarta-feira, janeiro 07, 2009

Desejos x metas


Nesta época do ano, muitas pessoas fazem suas listinhas de desejos e de resoluções para o ano novo que começa. Inclusive eu. Eu costumava escrever os desejos em um papel, dobrar, guardar e só abrir no ano seguinte. Era uma espécie de ritual e eu gostava de fazer isso com a Biba. Mas agora ela prefere fazer com as amigas. O lance era que não podia mostrar os desejos pra ninguém. Era uma coisa secreta. Muitas vezes a gente perdia o papel e só ia achar dois anos depois. Era bom ver que conseguia conquistar muitos dos meus desejos. 
Descobrimos que a Biba desejou ser tia, antes mesmo de o Tom estar namorando firme. E não é que ela conseguiu? Taí a Helena pra provar. 
Este ano, quando a Rafa estava escrevendo os desejos dela, a Biba comentou sobre um deles que aquilo não era desejo e sim meta. 
Fiquei pensando na diferença. Desejo é algo meio mágico que a gente quer que aconteça mas que depende do "destino" e não da gente. Meta é algo que você decide que vai conseguir e que depende basicamente de você. 
Claro que tudo isso são "doses" diferentes, porque nada depende exclusivamente da gente e nem nada depende exclusivamente do "Destino", "Universo", "Deus", ou seja lá como você queira chamar. 
Mas por exemplo, se você quer emagrecer não é algo que você tem que colocar na sua listinha. Tem que correr atrás do prejuízo. Se você quer um bom emprego, ou um namorado, acho que são coisas que dependem um pouco mais do "destino" mesmo. 
Bom, este ano fiz minha lista riscando muita coisa que eu já consegui. Também pensei outra coisa: algumas coisas que a gente conquista pode ser que também as percamos por "n" razões. Por isso sempre é bom colocar na lista um desejo extra, de não perder aquilo que a gente já conquistou.