Outra sacanagem do GMail

Eles dizem assim:

Você quase não tem mais espaço para a sua conta do Gmail.
Você pode visualizar nossas dicas sobre como reduzir seu armazenamento de e-mails ou comprar armazenamento adicional.

Gmail Logo

Só que ambas as alternativas levam a planos de compra de mais espaço de armazenamento!!!! Pra que usar a palavra OU??

Eu precisaria baixar meus emails do Gmail no Outlook. Alguém sabe me ensinar o passo-a-passo?

Apaguei 657.346 emails, digamos.... e o problema continua.